¡Hola a todos! ¿Cómo estáis? Espero que hayáis tenido una semana fantástica y que el fin de semana se os presente fabuloso. A vosotros no os pasa que cuando los días que se van alargando estáis como de mejor humor y tenéis la sensación de tener más tiempo para hacer más cosas. Este fin de... Leer más →
¡Hola a todos! Hoy os quiero hablar sobre el aceite de coco tan famoso en los últimos tiempos. Vemos que todas las celebrities lo utilizan para cocinar, hemos oído que también sirve como cosmética, etc. Por eso he querido investigar y ver que hay de cierto en todo y como a mi me gusta probar las... Leer más →
¡Hola a todos! Hoy os traigo la segunda entrada de la sección HEALTHY LIFE no sin antes recordaros que la denominación de superalimentos a ciertos alimentos, valga de redundancia es un término utilizado en márketing para denominar a los alimentos que contienen mayores cantidades de nutrientes que otros alimentos. La chía o salvia hispánica es una planta nativa... Leer más →
¡Hola a todos! En el post de hoy os voy a hablar de uno de los alimentos que he ido introduciendo en mi dieta diaria para conseguir llevar una dieta más equilibrada y sobre todo introducir alimentos que me aporten energía y si de paso tienen muchos otros beneficios mejor. A continuación os voy... Leer más →
Living the life 